La vitamina D es una vitamina liposoluble que ayuda al cuerpo a absorber el calcio y el fósforo. Tener la cantidad adecuada de vitamina D, calcio y fósforo es importante para desarrollar y mantener huesos fuertes.

Las  vitaminas son unas sustancias orgánicas que necesita el organismo para funcionar a todo rendimiento. Intervienen en reacciones químicas esenciales para garantizar un correcto crecimiento y desarrollo celular.